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内容要点：1、街头健身要天天练吗2、街头健身的方法科学吗,相比健身房健身会不会容易受伤3、街头健身五大神技怎么练成4、街头健身每天的基本功是什么5、街头健身的10个必备基础训练项目街头健身要天天练吗1、如果每天都是低运动量，天天练也没关系，但不能每天都重复一个部位的训练
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