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内容要点：1、颈部肌肉有哪些2、锻炼颈部有什么好处,看专家怎么说3、颈抵抗是什么意思?4、颈部肌力训练的作用不包括颈部肌肉有哪些探索身体颈部肌肉的作用的精密机械——颈部肌肉颈部肌肉的作用，它们的重要性不言而喻，如同守护颈椎的隐形卫士。颈部肌肉分为三个主要群体颈部肌肉
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