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内容要点：1、140斤的女生适合什么运动?2、有氧运动有哪些项目?3、适合女生在家做的运动4、适合女生的减脂运动有哪些?5、最适合女人做的6大减肥有氧运动,有你爱做的吗140斤的女生适合什么运动?1、跑步：适合140斤的女生进行的有氧运动之一是跑步。跑步是一种强度适中、有节奏、不中断、
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