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内容要点：1、肩关节各个运动(屈)分别由哪些肌肉支配2、肩部肌肉可以分为几个部分3、肩部肌肉到底有多重要呢?4、肩部肌肉组成有哪些?其作用是什么?肩关节各个运动(屈)分别由哪些肌肉支配1、肩关节是人体活动范围最大肩部的肌肉的关节之一肩部的肌肉，它肩部的肌肉的运动方向和范围包
内容要点：1、第005期:认识你的肌肉之上肢肌:上肢带肌(肩带肌)2、肩部分为哪些肌肉?如何针对不同的肩部肌肉分别锻炼?3、肩部肌肉到底有多重要呢?第005期:认识你的肌肉之上肢肌:上肢带肌(肩带肌)探索你的上肢力量之源：肩带肌的神秘世界 肩部的肌肉犹如肩部的守护者，它们构成了上肢带肌
内容要点：1、肩部肌肉可以分为几个部分2、肩关节的肌肉有哪些3、肩关节有哪些肌肉4、肩关节伸展有那些主要肌肉?肩部肌肉可以分为几个部分1、肩部肌肉包含前三角肌（三角肌前束）、侧三角肌（三角肌中束）、后三角肌（三角肌后束）和肩袖肌群。肩袖肌群含冈上肌、冈下肌、小圆肌和
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