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内容要点：1、是什么原因导致你的肌肉越练越少?2、时间长了不锻炼肌肉会变少吗3、人上了年纪,肌肉怎么变少了4、什么是肌少症?评估重点看这里!是什么原因导致你的肌肉越练越少?首先，关于胸肌变小的问题，这可能是由于你频繁进行有氧运动的结果。有氧运动过量可能会影响肌肉增长，因
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