联系人：万师傅
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内容要点：1、运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸疼消失再运动还是忍痛继续?2、健身肌肉酸痛还要不要继续3、健身全身酸痛休息还是继续运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸疼消失再运动还是忍痛继续?1、酸痛严重的话就适量运动等身体反应轻了再继续，不要盲目坚持，业余训练没有
内容要点：1、运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸疼消失再运动还是忍痛继续?2、健身后肌肉酸痛是该继续练还是停下?3、健身疼痛是该坚持还是适当休息4、第一天去健身,健完身后肌肉酸痛,第二天还能去吗?5、健身后胳膊很酸,伸不直,还能继续健身吗?运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸
内容要点：1、肌肉酸痛还能继续运动吗2、健身疼痛是该坚持还是适当休息3、健身后胳膊很酸,伸不直,还能继续健身吗?4、健身肌肉酸痛还要不要继续5、健身后肌肉酸痛是该继续练还是停下?肌肉酸痛还能继续运动吗1、健身后肌肉酸痛应该继续坚持健身，这个是正常现象。健身后肌肉酸痛解决方
内容要点：1、运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸疼消失再运动还是忍痛继续?2、健身肌肉酸痛还要不要继续3、健身全身酸痛休息还是继续运动完以后肌肉会酸疼,正确方法是等酸疼消失再运动还是忍痛继续?1、酸痛严重的话就适量运动等身体反应轻了再继续，不要盲目坚持，业余训练没有
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内容要点：1、肌肉酸痛还能继续运动吗2、健身疼痛是该坚持还是适当休息3、健身后胳膊很酸,伸不直,还能继续健身吗?4、健身肌肉酸痛还要不要继续5、健身后肌肉酸痛是该继续练还是停下?肌肉酸痛还能继续运动吗1、健身后肌肉酸痛应该继续坚持健身，这个是正常现象。健身后肌肉酸痛解决方
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