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内容要点：1、翻轮胎练哪里的肌肉???2、搬轮胎可以锻炼什么部位3、健身房里挺多人练翻轮胎这个动作,它的作用很大吗?4、健身训练时搬轮胎是练什么的5、用轮胎如何健身?如何用轮胎翻轮胎、锤轮胎、拉轮胎?翻轮胎练哪里的肌肉???1、翻轮胎训练是一个全身性综合训练翻轮胎锻炼哪里的肌肉，
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