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内容要点:1、有什么运动方式比较适合女生?2、女生锻炼身体最好的运动方式是什么?3、女生锻炼身体的方法4、女生怎么锻炼身材气质有什么运动方式比较适合女生?1、登山:特别适合在办公室久坐的IT族。登山可以让参与者置身于自然之中,充分呼吸新鲜空气,享受畅快流汗的感觉,有效缓解
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