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内容要点：1、女生用多少公斤的哑铃合适呢?2、女生自己在家练习哑铃,刚开始该练习多重的比较合适呢?3、女生开始力量训练,哑铃刚开始练多重的好(单只重量)?4、女生使用多大的哑铃比较合适呢?5、135斤女生哑铃一般多少kg?6、女生用2kg还是3kg哑铃?女生用多少公斤的哑铃合适呢?1、女生选择哑
内容要点：1、女生用多少公斤的哑铃合适呢?2、女生自己在家练习哑铃,刚开始该练习多重的比较合适呢?3、女生开始力量训练,哑铃刚开始练多重的好(单只重量)?4、女生使用多大的哑铃比较合适呢?5、135斤女生哑铃一般多少kg?6、女生用2kg还是3kg哑铃?女生用多少公斤的哑铃合适呢?1、女生选择哑
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