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内容要点：1、跑步会长小腿肌肉吗2、我是女生,想减肥,跑步减肥会不会让身上长得都是肌肉啊3、女生经常运动会不会长肌肉?4、女生健身会不会成为“肌肉女”跑步会长小腿肌肉吗1、会。如果不想长肌肉可以注意以下几点：慢跑，通过有氧运动把腿部的赘肉消耗，同时无氧运动容易刺激肌肉
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