联系人:万师傅
电 话:400-966-8255
地 址:全国各地均设服务网点
内容要点:1、最大力量训练强度控制在多少2、深蹲多少公斤合格3、为什么站在体重计上下蹲起立时的重量不同?4、女子负重深蹲的重量最大力量训练强度控制在多少最大力量训练强度控制在75%左右。拓展知识 先确定自己女生蹲起重量的1RM也就是力量练习的最大强度女生蹲起重量,可以在以后
内容要点:1、最大力量训练强度控制在多少2、深蹲多少公斤合格3、为什么站在体重计上下蹲起立时的重量不同?4、女子负重深蹲的重量最大力量训练强度控制在多少最大力量训练强度控制在75%左右。拓展知识 先确定自己女生蹲起重量的1RM也就是力量练习的最大强度女生蹲起重量,可以在以后
(c)2008-2024 www.colofa.com 乐修网 -专注各家用电器维修和维修知识查询 SYSTEM All Rights Reserved 备案号:鄂ICP备2020015483号-13
技术支持: QQ904-516-073