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内容要点：1、女生做什么运动可以保持身材?2、适合女生在家做的运动有哪些?3、适合女生在家做的运动女生做什么运动可以保持身材?晨跑：每天早晨起床喝杯水，然后在清新的空气中慢跑30分钟，加快新陈代谢，并且身体各个部位都得到了应有的锻炼，是保持身材中最有效的运动之一。晚饭
内容要点：1、适合女生的有氧运动有哪些适合女生的有氧运动介绍2、女生适合做的运动有哪些?3、女生适合做什么运动?在自己房间里就可以做的。4、女生做什么运动可以保持身材?5、适合女生在家做的运动有哪些?6、女生适合做什么运动保持身材适合女生的有氧运动有哪些适合女生的有氧运动
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