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内容要点：1、女生能练胸肌吗?2、小姐姐展示如何锻炼手臂肌肉,真的很想亲自试试3、女生初学者如何锻炼腹部肌肉?4、女生哑铃3kg会把手练粗吗女生能练胸肌吗?1、但是不要灰心，女性并不是不可以练胸肌。平胸女性是完全可以练胸肌的，如果你的胸部本身没有脂肪，而且乳腺占大部分位置，
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