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内容要点：1、练完后肌肉不酸痛,是不是代表运动不到位2、运动完后没有酸疼感怎么办3、练力量肌肉不酸痛是不是白练了?4、肌肉不酸痛,就白练了吗?5、健身后肌肉不酸痛正常吗?6、练完肩,没有一点酸痛感是怎么回事?练完后肌肉不酸痛,是不是代表运动不到位当然不是女生练完不酸痛，可能是
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