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内容要点：1、挺举是什么2、强壮!7岁女孩举起80公斤杠铃,多次获得全国冠军,是否有望进入国家队...3、挺举杠铃放不到肩膀4、挺举的动作要领和注意事项挺举是什么挺举是举重比赛方式之一。双手把杠铃从地上提翻到胸前，再举过头顶，一直到两臂伸直﹑两腿直立为止。知识扩展：挺举简介
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