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内容要点：1、为什么很少有女生健身?2、女生健身的好处和坏处3、女生为何办完健身卡后就不再去健身了?为什么很少有女生健身?因为很多女生都不喜欢健身，喜欢健身的女生只占少数，而且女生在健身方面认知不如外国，健身房并不属于男人，健身房里也有女生，只不过比较少而已。女孩子
内容要点：1、女生经常健身的坏处2、女生健身疑问!!!3、女生健身的好处和坏处女生经常健身的坏处1、长期过度锻炼的坏处： 失眠问题加剧：适度的锻炼有助于改善睡眠质量女生怎么不能健身，增加深度睡眠时间。但是女生怎么不能健身，过度锻炼可能导致严重的失眠，难以入睡。这种情况
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