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内容要点：1、女生家里健身要用什么器材?2、每种健身器材有什么作用3、瘦肚子的健身器材有哪些?瘦肚子要做什么运动?4、女子自家的健身器材有哪些?5、女生健身器材有哪些女生家里健身要用什么器材?楼梯机或步进机：这种健身器材模拟爬楼梯的运动，适合在家使用，有助于提高心肺功能和
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