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内容要点：1、减肥期间能喝蛋白粉吗2、减脂可以喝蛋白粉吗3、瘦子健身一直选择增肌粉还是该换蛋白粉?减肥期间能喝蛋白粉吗减肥人群在运动后的30-40分钟内可以适量补充蛋白粉，这不仅有助于增肌，还能提高细胞的新陈代谢速度，促进细胞再生，减少脂肪堆积，避免减重反弹。因此，运动
内容要点：1、减肥能不能吃蛋白粉2、减肥期间能吃蛋白质粉吗?3、女生健身主要减肥有必要吃蛋白粉吗?4、减肥适合吃蛋白粉吗减肥能不能吃蛋白粉1、蛋白粉减肥的人是可以吃的。蛋白粉本身不能减肥，但是蛋白粉能起到很好的辅助减肥作用。蛋白粉，是从豆类、蛋类、奶类中提炼的纯蛋白，
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