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内容要点：1、做平板卧推,三角肌前束为什么会疼?2、健身一年多了,昨天练完胸后后背中间也有酸痛感。怎么回事?3、半年没健身,前些天恢复性锻炼,结果第一天练完胸部后,胸肌持续得酸...4、去健身房锻炼没多久的菜鸟,昨天练完胸肌后,今天左胸明显比右胸酸痛,担...5、练健身棒练的胸上面痛疼
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