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内容要点：1、女生去健身房可以减肥嘛?会不会练出肌肉?2、健身操可以瘦身吗3、健身可以减肥吗4、健身能减肥吗女生去健身房可以减肥嘛?会不会练出肌肉?1、女生在健身房健身是可以减肥的，而且不会变成肌肉腿。原因有以下几点： 健身房的训练不分男女，女生也可以练习器材和力量，因为
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