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内容要点：1、健身完手一伸直就酸痛,弯手也痛2、昨天健身双手肘部疼痛,抬起双手就疼,请问今天还要继续练吗?还是休息...3、健身以后感觉整个手掌都疼,请问怎么回事?手指根部也都疼4、手上肌肉痛是什么原因健身完手一伸直就酸痛,弯手也痛这是肌肉拉伤喔。最好的话是休息几天吧。可能是
内容要点：1、健身完手一伸直就酸痛,弯手也痛2、昨天健身双手肘部疼痛,抬起双手就疼,请问今天还要继续练吗?还是休息...3、健身以后感觉整个手掌都疼,请问怎么回事?手指根部也都疼4、手上肌肉痛是什么原因健身完手一伸直就酸痛,弯手也痛这是肌肉拉伤喔。最好的话是休息几天吧。可能是
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