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内容要点：1、做俯卧撑可以锻炼胸肌吗?2、坚持做俯卧撑能不能锻炼出很好的胸肌?3、女生常做俯卧撑对胸部发育会有促进作用吗?4、女生怎么练胸肌5、坚持做俯卧撑,能不能把胸肌练发达?做俯卧撑可以锻炼胸肌吗?1、而且俯卧撑并不好刺激我们的胸肌，因为也不好发力，训练量也很小，总的来
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