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内容要点：1、假期女生不配举铁各位女生举铁指南2、爱运动的女生一般骨架都比较大,穿什么样的衣服好看呢?3、女生可以去健身房练胸肌吗4、健身时举铁重量多大的合适5、crossfit适合所有人吗?crossfit适合女生练吗?6、女生怎样零基础练力量假期女生不配举铁各位女生举铁指南1、小腿垂直于地
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内容要点：1、女生健身房健身可以减肥吗?会不会变成肌肉腿?2、在校大学女生,如何增肌健身?3、女生可以去健身房练胸肌吗女生健身房健身可以减肥吗?会不会变成肌肉腿?女生在健身房健身是可以减肥的，而且不会变成肌肉腿。原因有以下几点： 健身房的训练不分男女，女生也可以练习器材和
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