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内容要点：1、骨架大的男生容易练肌肉吗2、我天生骨架细手腕周长才15cm一直努力练肌肉但还是掰不过天生骨架大不练...3、骨架小的男生怎么练可以增大骨架?骨架大的男生容易练肌肉吗骨架大小对于练肌肉的效果和外观有一定的影响。一般来说，骨架大的人更容易练出肌肉，因为他们的关节
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