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内容要点：1、练胸肌的器械2、练胸肌和腹肌还有肱二三头肌,在健身房要用什么器械?3、男人的胸肌能练大,女人的胸可以练大吗?4、锻炼胸肌的器材力荐6大练胸肌的健身器材5、怎样锻炼胸肌锻炼胸肌的器械和方法6、什么器械可以练胸肌拜托各位大神练胸肌的器械1、仰卧杠铃卧推：主要锻炼整
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内容要点：1、女生健身房下半身怎么练器械2、练胸肌的器械3、锻炼胸肌的器材力荐6大练胸肌的健身器材4、胸肌中缝练习,让你的胸肌更饱满女生健身房下半身怎么练器械减脂建议先用跑步机跑步，把脂肪消耗达到自己想要的效果，然后用力量型器材LC9800综合机塑形巩固就可以了。练习力量型
内容要点：1、哪些器材可以练胸肌?2、什么器械可以练胸肌拜托各位大神3、女生去健身房用器械练习胸肌会粗手臂么?4、胸肌中缝练习,让你的胸肌更饱满5、每种健身器材有什么作用哪些器材可以练胸肌?练胸肌建议你买哑铃就可以了，家里面锻炼比较方便，30kg左右的哑铃就可以，电镀的那种。
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