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内容要点:1、女人可以练健腹轮吗2、健腹轮适合女士吗?女生使用健腹轮方法有哪些呢?3、女生用健腹轮的作用女人可以练健腹轮吗1、对于腹部核心的锻炼比较明显,可以帮助腹肌训练者训练腹肌,也可以帮助普通人减掉小肚腩。健腹轮对于锻炼腰臀也有着比较好的作用,可以让腰部变得柔软
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