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内容要点：1、上臂有哪些肌肉2、手臂上举什么位置为正常肌肉3、胳膊上的肌肉都有哪些4、手臂上共有几块肌肉,分别怎么锻炼5、上肢各部位的名称上臂有哪些肌肉1、上臂肌肉分前群和后群，前群主要有肱二头肌、喙肱肌、肱肌等，后群为肱三头肌。2、若按从上到下的次序来看，上臂肌肉的
内容要点：1、上臂有哪些肌肉2、手臂上举什么位置为正常肌肉3、胳膊上的肌肉都有哪些4、手臂上共有几块肌肉,分别怎么锻炼5、上肢各部位的名称上臂有哪些肌肉1、上臂肌肉分前群和后群，前群主要有肱二头肌、喙肱肌、肱肌等，后群为肱三头肌。2、若按从上到下的次序来看，上臂肌肉的
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