内容要点：
1、小男孩去女健身房好吗 2、适度健身吸引异性,过度健身吸引同性,难道女生很讨厌肌肉男吗? 3、为何在国内,肌肉男不受“待见”?小男孩去女健身房好吗
安全感来自历史的沉淀，再经历一些你自然就会有了，不用担心。
促进心肺功能发育，促进体格发育等。促进心肺功能发育：14岁小男孩健身房锻炼身体20天，可以使青少年的心输出量增加，对预防青少年预防动脉粥样硬化、高血压、冠心病等成人病非常有益。促进体格发育：青少年正处在长身体的时期，经常参加运动健身的青少年，体内新陈代谢显著增强，体力消耗与产热也都增加。
教练说，他女朋友之前的口味也是偏重，但是跟他在一起后，他吃的比较清淡，也有意的去引导她的饮食，总体口味越来越清淡，偶尔会带着她一起健身，在生活中很多细节都有意的教她塑形，时间久了，生活规律饮食健康搭配运动，自然而然变得很漂亮了。
任何健身方式都不会影响身高发育，包括举重、硬拉、深蹲等（不要以为举重会影响身高，事实相反，是要选矮个子参加竞技比赛，有优势啊，不参加竞技的群众就不要操心了，你一辈子的极限练习还不及专业运动员一个月的量，有什么好担心的）。关键是动作要规范（一定要讲科学啊，健身不是练蛮劲）。
适度健身吸引异性,过度健身吸引同性,难道女生很讨厌肌肉男吗?
1、女生讨厌的不是肌肉男，而是肌肉男的油腻。首先，所谓适度还是过度，其实没有一个非常精准的分界线，也没有一个标准规定达到什么程度是适度，什么程度是过度。目前更多的还是基于人为主观因素的判断。其次，不管是吸引同性还是异性，并不是由适度还是过度健身决定的。
2、所以“适度健身吸引异性”这句话相对还是比较好理解的。可能造成争议比较大的，就是“过度健身吸引同性”这句话了，因为现在的“腐女文化”确实比较流行，这句话也会让人浮想翩翩。网友经过分析，揭示了背后的真相，而这个真相可能会让“腐女”有些失望了。
3、不过，清醒的还是挺多的，女孩是喜欢阳光帅气的，而不是满身肌肉的，观感上并不是特别好。有一句说的好：适度健身吸引异性，过度健身吸引同性。
4、这就让她们从心底里不喜欢肌肉男，而且哈，不喜欢肌肉男的女生一般都是不健身的女生，如果说这个女生要健身的话。那她就肯定不会讨厌肌肉男，也不会觉得肌肉男是四肢发达，头脑简单了，这也是个人的圈子不一样导致的。
为何在国内,肌肉男不受“待见”?
1、传统审美观念的束缚 在中国，传统上认为男子应以高大俊朗为帅，这与古时文学作品中对健壮男性的描述相呼应。肌肉男在传统观念中并不常见，被认为是西方人才有的特征。即便在现代电视屏幕上出现，也会让人觉得不习惯。个人偏好的多样性 对于肌肉男的看法，不同人有不同的偏好。
2、这主要是因为传统观念导致的，健美在国外很盛行，但是在国内却只是小众行为，满身的肌肉会给人感觉太健硕了，有点不真实的感觉。国内这几年也在流行健身热，可能是身体素质的不同，很少能见到很健硕的肌肉男。
3、肌肉男在国内不受欢迎，大概是固有的思想观念在作祟。中国女性是比较传统的思想一直根深蒂固，认为肌肉男头脑简单、四肢发达，并没有什么出息，一旦认识了这样的男朋友可能一辈子没什么出息。
4、一是娱乐圈的舆论导向，中性更容易受到两性的欢迎，因此，很多奶油应运而生；二是受韩国影视文化影响，韩国影视剧之前在国内风靡一时，塑造了很多超级偶像，他们成为受欢迎的典范；三是人们的健康意思不够，缺乏锻炼。
5、想要变得强壮、要获得力量，就要举起更大的重量的杠铃。力量越大，肌肉就越大。
6、怎样看出一个人是运动员还是健身者？在生活中，大家都认为运动员的肌肉很实用，大小适中并且爆发力很强。但有意思的是，健身者练出来的肌肉却不是那么的受待见。这当中不乏一些“酸”的眼光，也包含了一些追求实战能力的看法。
